Importance of Games in our lives: भारत में प्राचीन समय से ही कई प्रकार के खेल खेल जाते हैं। हमारे देश का राष्ट्रीय खेल (हॉकी) है तथा बच्चे भी इस खेल को काफी पसंद करते हैं। खेल खेलने से हम मानसिक तनाव मुक्त खुश तथा शरीर में स्फूर्ति ताजगी महसूस करते हैं खेल का हमारे जीवन में बड़ा ही महत्व है।
बच्चों के स्कूल में होने वाले विभिन्न खेलों में भाग लेना चाहिए जैसे स्कूल स्तर पर खेले जाने वाले विभिन्न खेल, जिला स्तर पर राष्ट्रीय स्तर पर, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर खेलों का आयोजन किया जाता है।
खेल के प्रकारों के बारे में
Game
खेल कई प्रकार के होते हैं और उनके नाम उनके खेलने के तरीके तथा नियमों के अनुसार होते हैं। बचपन के प्रसिद्ध खेल गिल्ली डंडा, क्रिकेट, बंटा कुर्सी दौड़, रेस, कबड्डी, वॉलीबॉल और भी प्रसिद्ध खेल जैसे भारत का राष्ट्रीय खेल हॉकी , फुटबॉल, वॉलीबॉल, कूद ऊंची कूद, लंबी कूद , बैडमिंटन , खो खो , कबड्डी ,आदि हैं। कुछ घंटे नियमित रूप से खेलना बहुत आवश्यक है। यह एक प्रकार का व्यायाम भी होता है तथा देश के बेहतर भविष्य के लिए खेल खेलना काफी आवश्यक है।
Important Games in our lives: खेल खेलने के फायदे: –
बच्चों के विकास के लिए खेल खेलना काफी महत्वपूर्ण है। खेल खेलने का सबसे अच्छा तरीका घर से बाहर गार्डन बगीचा है क्योंकि खुले मैदान में खेल अच्छे से खेला जाता है। खुले मैदान में खेल खेलने से बच्चों को भूख लगती है तथा वह खुश रहते हैं। यह हमारे शरीर को बहुत फायदा करता है और किसी भी प्रकार का खेल में दिमाग काफी हद तक खुलता है तथा काफी हद तक अच्छे से कार्य करता है।
खेल के परिणाम: –
आज के इस आधुनिक दुनिया में लोग खेलना तो दूर घर से बाहर निकलना भी काफी कम पसंद करते हैं। आज के बच्चे चार-पांच घंटा टेक्नोलॉजी के साथ खेलते रहते हैं। मोबाइल में ही गेम खेलते हैं जिससे उनकी आंखें भी खराब होती हैं तथा दिमाग भी सही रूप से विकसित नहीं हो पाता है। बाहर खुली हवा में खेलने से दिमाग, तन, मन शांत रहता है।
विभिन्न प्रकार के खेल- फुटबॉल
Different types of sports
यह दुनिया का लोकप्रिय सबसे अधिक पसंदीदा खेल है। आज हम बात करें तो यह भारत की पूर्व तथा दक्षिण भारत का सबसे पसंदीदा गेम है। इसमें खिलाड़ी को बोल पैर से किक मारना दौड़ना तथा शरीर का बैलेंस करना होता है।
क्रिकेट
क्रिकेट की तो बात ही अलग है। यह भारत का लोकप्रिय खेल है तथा प्रमुख खिलाड़ी जैसे सचिन तेंदुलकर, हरभजन सिंह, अजीत आगरकर. महेंद्र सिंह धोनी आदि है। यह गेम काफी रोमांच से भरा हुआ है। इस गेम कुछ प्रकार हैं जैसे T20, टेस्ट, वनडे यह खेल गेंद बल्ले से खेला जाता है।
टेनिस
टेनिस यह भी बहुत अच्छा खेल है। यह दो टीमों चार खिलाड़ी के बीच खेला जाता है। टेनिस के बल्ले को टेनिस रैकेट और मैदान को टेनिस कोर्ट कहा जाता है।
” जिंदगी एक खेल है यह आप पर निर्भर करता है
कि आप खिलाड़ी बनकर जीते हैं या खिलौना बन कर”
” खेल हमारे देश की शान है।
इसे बनाने वाला भारत देश महान है “
