जिस व्यक्ति की दिनचर्या अच्छी बन जाती है, उसका पूरा जीवन सफल बन जाता है लेकिन यह बनाना आसान नहीं है। इसके लिए हर काम निश्चित समय से किया जाना अनिवार्य होता है। तभी एक अच्छी दिनचर्या बनाई जा सकती है। दिनचर्या का शुभारंभ सुबह उठने से लेकर देर रात के सोने तक का होता है। जिस व्यक्ति की दिनचर्या बेहतर होती है वह हर कार्य अनुशासन मैं रहकर करता है।
दिनचर्या का महत्व
दैनिक दिनचर्या
दैनिक दिनचर्या को नियमावत बनाना चाहिए और जो दिनचर्या बनाकर तैयार की गई है, उसके नियमों का अनुसरण कठोरता पूर्वक करना चाहिए। इससे संपूर्ण जीवन निरोगी होकर व खुशी खुशी जिया जा सकता है। निम्नलिखित तरीकों से दैनिक दिनचर्या को बनाया जा सकता है जैसे प्रातः जल्दी उठना, नियमित रूप से व्यायाम करना, नहा धोकर पूजा पाठ करना वाह इसके पश्चात नाश्ता करना, दिन में केवल खाना दो बार ही खाना, किसी प्रकार का नशा नहीं करना, रात को जल्दी सोना इत्यादि। इस प्रकार से आप अपने अनुरूप बना सकते हैं। आधुनिक युग की दिनचर्या बहुत ही अलग प्रकार की हो गई है परंतु लोग इसके प्रति फिर भी जागरूक हो गए हैं।
अगर दिनचर्या का पालन नहीं किया जाए तो बहुत से प्रकार के काम में बाधा उत्पन्न हो जाती है। इसलिए हमें दिनचर्या के मुताबिक कार्यों को करना चाहिए, ताकि दिन का सुचारू रूप से संचालन किया जा सके। आज का मानव समय के साथ साथ आलसी पन का शिकार हो चुका है। उसकी खानपान की आदतें और जो शरीर को नुकसान करने वाली आदतों को अपना चुका है। इस कारण जीवन में न तो कभी सफलता प्राप्त कर सकता है और ना ही सुख समृद्धि के साथ जीवन व्यापन कर सकता है। इसके लिए उसको सबसे पहले अपनी दिनचर्या को व्यवस्थित करना चाहिए।
हम सफल व्यक्ति की दिनचर्या को परख कर हम जीवन को सफलता की ओर अग्रसर कर सकते हैं
हमें सप्ताह में कुछ समय ऐसे व्यक्तियों को परखने में लगाना चाहिए जो सफलता को हासिल कर चुके हो। उनसे प्रेरणा लेकर व उनके व्यक्तित्व विकास के बारे में जानकर हम अपनी स्थिति को सुधार सकते हैं। अगर मानव अपने जीवन में सुख चाहता है, तो उसको अच्छी जीवनशैली को बढ़ावा देना चाहिए।
