एक नज़र कितने लोगों के लिए : 2 – 4 समय : 15 से 30 मिनट आवश्यक सामग्री 100 ग्राम मक्खन (बटर) 4 अंडे (उबले और फ्राई किए हुए) दो …

सामग्री : 6 उबले और कटे हुए अंडे, 1 कप मेयोनीज सॉस, आधा टी स्पून सूखी ऑरिगेनो, 1 टी स्पून मस्टर्ड पाउडर, 8 सलाद के पत्ते। मेयोनीज सॉस बनाने के …

अंडे में ढेर सारे पौष्टिक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। खास बात यह है कि अंडे में कैलरीज कम होती है और प्रोटीन, विटमिन, …

पनीर के साथ अंडा हम जानते हैं आपने नहीं खाया होगा। लेकिन दोनों ही चीजे सेहत के लिए हेल्दी है। ऐसे में आप एक बार खुद सोचें कि अगर आप …

फल और साब्जियां तो हम रोज खाते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि किन चीजों के खाने से हमारा दिमाग तेज होता है? यहां हम आपको इनके गुणों से …