Mild Heart Attack in Hindi. हार्ट अटैक के बारे में आपने जरूर सुना होगा। लेकिन क्या आपने कभी माइल्ड हार्ट अटैक के बारे में कुछ सुना है। अगर नहीं तो …

Vajan Ghatane ka Tarika. वजन घटाने का तरीका या मोटापा घटाने के उपाय आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति ढूंढ रहा है। लेकिन सही ज्ञान और जानकारी ना होने …

Normal Blood Sugar Level Chart. डायबिटीज के मरीज का सही ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए अपनी पूरी जीवन शैली को बदलना पड़ता है। ऐसे में एक व्यक्ति …

कभी न कभी आपने शायद यह सुना होगा किसी ने अपनी एक किडनी (kidney) किसी को दान कर दी या किसी व्यक्ति ने अपनी एक किडनी बेच दी या किसी डॉक्टर …

व्यायाम (exercise) करना हमारे शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना कि भोजन और पानी। नियमित व्यायाम (exercise) से हम न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी फिट रहते …

सामान्य रूप से 15 साल से कम के सभी लड़के-लड़कियों की गिनती बच्चों (Children) में की जाती है। बच्चों से ही बना शब्द है बचपन! वो समय जो व्यक्ति के सीखने …

मेंटल हेल्थ (mental health) हमारे व्यवहार और संवेदना को दर्शाता है। हम क्या सोचते हैं, क्या महसूस करते हैं हमारा व्यवहार इसी पर निर्भर करता हैं। इसको हम मानसिक स्वास्थ्य …

पीरियड्स आना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे रोका या बाधित नहीं किया जा सकता लेकिन इससे उत्पन्न दर्द (menstrual cramps) और दूसरी असुविधाओं को कम ज़रुर किया जा सकता है। अगर …

योगा (Yoga) एक एसी अनमोल व स्वस्थ रखने वाली कला है जिसके वजूद में आने पर शुरू दिनों में खूब मज़ाक उड़ाया गया। कुछ लोगों ने ये तक कह दिया कि …