कई बार ऐसा होता है कि कोई चीज़ पकड़ते या उठाते हुए, सीढ़ियां चढ़ते हुए या फिर तेज भागने से मांसपेशियां खिंच सकती है। इसे मांसपेशियों में खिंचाव या तनाव …

हर्निया ऐसी बीमारी है जो अंग के अतिरिक्‍त विकास के कारण उत्‍पन्‍न होती है, यानी अगर शरीर का कोई अंग अपनी सामान्‍य स्थिति से अधिक बढ़ जाये तो वह हर्निया …

कई लोगों के खाने में मिर्च का स्वाद काफी अच्छा लगता है.. लाल मिर्च सिर्फ आपके खाने में तीखा स्वाद ही नहीं लाती, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद …

जरूरत से ज्यादा पतला होना भला किसे पसंद है। ऐसे कई लोग मिल जाएंगे, जो कहते हैं कि वह खाते तो बहुत हैं लेकिन कुछ लगता ही नहीं। अगर आपके …

दुनिया में जापानियों को काफी मेहनती माना जाता है। यहां के लोग सबसे कम छुट्टियां लेते हैं और सबसे ज्यादा काम करते हैं। हालांकि इस वजह से उन्हें अब काफी …

चावल का पानी यानी राइस वॉटर जिसे आम बोलचाल की भाषा में माड़ भी कहा जाता है, कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होने की वजह से न सिर्फ हमारी सेहत के लिए …

हो सकता है आप बचपन से ही खुद से शैंपू करती आ रही हों और आपको लगे कि इसमें क्या खास हो सकता है। लेकिन हम आपको बता दें कि …

सर्दियों की शुरुआत होते ही अगर स्किन पर न ध्यान दिया गया तो इसमें कई समस्याएं हो सकती हैं। यह समय खासतौर पर चेहरे की स्किन के लिए एक्स्ट्रा केयर …