चाय पीना किसे नहीं पसंद होता. सर्दियों में तो चाय की चुस्की लेना हर कोई पसंद करता है और ऐसे में मसाला चाय सबसे बेस्ट है. यह शरीर को अंदर …

व्रत के दौरान हेल्दी ड्रिंक्स परफेक्ट डाइट तो होते ही हैं साथ ही इनमें ऐसे इंग्रेडिएंट्स होते हैं जो बॉडी में मिनरल्स की कमी को पूरा करते हैं। सामग्री केला- …

व्रत में लिक्विड डाइट लेना बेहद जरूरी होता है. ऐसे में हम आपके लिए लायें है बादाम शेक. ये आपको दिनभर एनर्जी से भरपूर रखेगा. एक नज़र 2 – 4 …

गाजर का रस जिसे गाजर का जूस भी कहते हैं यक़ीनन स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभदायक होता है। सिर्फ़ गाजर का रस ही नहीं बल्कि पूरी की पूरी गाजर ही …

चोको पीनट बटर स्मूदी बहुत हेल्दी होती है। यह न केवल स्वाद से भरपूर बल्कि पोषण से भी भरपूर होती है। यकीन मानिए यह बच्चों को खूब पसंद आएगी और …

सामग्री : 500 ग्राम तुलसी के पत्ते (जिन्हें छाया में रखकर सुखाया गया हो), 250 ग्राम सौंफ, 150 ग्राम छोटी इलायची के दाने, 250 ग्राम लाल चंदन और 25 ग्राम …

मॉनसून अब इस वक्त पूरी तरह से अपना असर दिखा रहा है और मौसम भी काफी हद तक बदल गया है. ऐसे में कुछ गर्मा गरम पीने का मन तो …

क्या आपने कभी फल और मेवे का टेस्ट साथ लिया है. अगर नहीं तो आप फल और मेवे दोनों का बेहतरीन स्वाद भला कैसे मिस कर सकते हैं..तो जल्दी से …

लस्सी पीने से आपके शरीर को ठंडक मिलती है जो कि गर्मी में बेहद जरूरी है. अगर आप लस्सी के एक ही स्वाद से बोर हो गए है तो इस …